エアコン

そろそろエアコンの掃除をしないといけませんね。
エアコンの内部って意外とカビが生えやすく、
いきなり使うとカビの胞子が風に乗って出てくるそうです。

川澄奈穂美

サッカー女子日本代表の川澄奈穂美が、
所属するINAC神戸レオネッサを退団して、
アメリカのシアトル・レインというチームに
完全移籍することになったそうです。


シアトル・レインは、
2年前にも半年間の期限付き移籍でプレーしたチーム。
世界一のアメリカの選手とプレーして飛躍し、
またなでしこジャパンでも活躍してほしいです。

PUSH PRESSO

「PUSH　PRESSO」は、
お手軽なのにエスプレッソ風のコーヒーが作れる道具です。


一杯分のコーヒー豆が封入されたシートをカップの上にセットして、
コーヒーフィルターを置いて、
その上からドームのような柔らかいフタをします。


この柔らかいフタを何度か押すことで、お湯の上から圧力を加え、
エスプレッソのような深く濃い抽出ができるんです。
電気を使わず手軽なので、アウトドアでも楽しめますね。

PUSH PRESSO(押すプレッソ) スターターキット

大麦

大麦を料理に取り入れるのが、テレビで放映されたり、
本が出版されたりして流行っているようです。

なぜ大麦が良いかというと、
ベータ・グルカンという糖が免疫力を強くしたり、
抗がん作用があるということです。
その他にビタミンB群や食物繊維も含まれています。
私も、ごはんを炊く時に大麦を入れてます。

ミネラルウォーター

ミネラルウォーターって、
なんでミネラルウォーターって言うんでしょうか？

私はずっとマグネシウムやカルシウムなどのミネラルが入ってるから、
ミネラルウォーターと呼ぶんだと思っていました。

でも、どのミネラル（金属）がどれだけ入ってなければいけないとか、
別に明確な基準は無いそうです。

地下水を原料とするのは暗黙の了解みたいで、
そうすると多少は土壌からのミネラルが含まれていることになりますね。

ちなみに、ナチュラルミネラルウォーターは原水を加工せずに
そのままボトリングしているんだそうです。

知らなかった・・・。